20.10.11г. Коуч-кейс-клуб "Алгоритмы индивидуального и корпоративного стресс-менеджмента"

20 октября 2011г.

"русский джаз-клуб" для коучей - опыт системных импровизаций

"Скорая помощь на рабочем месте и как сделать, чтобы скорая помощь не понадобилась"

(алгоритмы стресс-менеджмента)

Не будет особой натяжки в утверждении «жизнь – это стресс». Стресс - непременный спутник нашей жизни, особенно современной, особенно в большом городе. Человек переживает стресс (букв. – напряжение, давление), рождаясь на белый свет, болея, получая психологические и физические травмы, влюбляясь и испытывая радость, играя и занимаясь экстремальными видами спорта, зарабатывая деньги и лишаясь их, теряя близких людей и делая научные открытия.

Стресс-менеджмент – закономерное явление в современном российском бизнесе, равно, как и на Западе, по праву занимающее важное, а порой и ведущее место в формировании и развитии корпоративной культуры. Хороший специалист – это не только эффективный сотрудник с точки зрения профессиональной самоорганизации и эффективности, но, прежде всего, это здоровый человек с позиции общего физического и психологического самочувствия в основе которого лежит способность к психофизической саморегуляции, развитию и поддержанию, таким образом, оптимальной работоспособности.

Не только «стресс в жизни», но и «жизнь в стрессе» существует, - человеку свойственно адаптироваться к сложным условиям жизни. Стресс можно преодолеть, не разрушая при этом здоровье, очевидно, что далеко не все заболевают, переживая стресс. Стресс может стать фактором личностного развития. Благодаря стрессу, многие люди начинают по новому воспринимать жизнь, при этом, часто более глубоко и мудро.

Как всегда, в приятной, творческой, непринужденной атмосфере мы обсудим в практическом ключе следующие вопросы:

- Стресс – это объективная реальность или то, что мы сами себе придумываем?

- Можно ли и нужно ли избегать стрессовых ситуаций?

- Как выжить в ситуации стресса?

- Как остаться успешным, удовлетворенным, счастливым и здоровым, столкнувшись со стрессовой ситуацией?

- Возможен ли системный подход в организационном стресс-менеджменте?

- Какие эффективные приемы стресс-менеджмента можно взять на вооружение для разных проблемных ситуаций?

- Как использовать экологический коучинг в индивидуальном стресс-менеджменте?

Наш специальный гость – Наталья Макаревич
главный менеджер ООО фирмы "Экспоник" www.exponic.ru,

преподаватель школы-студии латиноамериканских танцев Мамбо: https://www.facebook.com/groups/113059608724877/

сестра легендарного «машиниста» Андрея Макаревича и просто обаятельная женщина J

расскажет как поддерживать личный ресурс с помощью хобби, увлечений и даст небольшой демо-урок латиноамериканских танцев.

Ведущие клуба - профессиональные психологи, коучи и бизнес-тренеры:

Владислав Можайский и Татьяна Новосёлова

Ждём вас в психологическом и консалтинговом центре «На Кутузовском» по адресу: Кутузовский проспект, 30\32, п.12Б, эт.3, правое крыло, оф.5 (как добраться к нам - подробно в "контактах" на сайте центра)

Стоимость участия: 500 руб.

Сбор гостей в 18.30.

Зарегистрироваться на клуб, задать вопросы и получить всю необходимую информацию о работе клуба Вы можете по тел.:

8(926) 548-8443;

8(905) 777-6217;

а также электронной почте:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.;

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Более подробно о клубе

Информацию о прошедших клубных встречах, комментарии и фото вы можете посмотреть: http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100002496394856&sk=wall